团队凝聚力提升+旅游观光+康体休闲
08：00-08:10 准时出发最光荣，吹响集结号，等车准备出发。
08：10-09:10 快乐旅程，欣赏沿途风景，可以补充一个美容觉。
09：10-09:20 到达园区停车场，下车集合清点人员，统一进园，大家一起去高山流水，释放压力。
09：20-09:30 园区活动场地集结小伙伴们，导游讲解园区相关注意事项，以及相关活动安排。
09：30-11:00 建设团队文化，团建活动，提升团队凝聚力
暖场之旅：发财手指操、《成吉思汗》、《洗衣舞》、《神拳》、我爱你、桃花朵朵开等
目 的：消除旅途疲惫，调动团队气氛，让团队的凝聚力得到提升，活动胫骨，运动人生，让一天的活动从快乐开始，今天的快乐我们从这里升华。
团队挑战：
团建项目一：挑战160秒
团建项目二：同进共退
项目目的：1、提升团队整体凝聚力
2、增强团队成员间沟通与协作
备选团建项目：达芬奇密码、击鼓颠球、沙场点兵、汉诺塔、有轨列车、珠行万里、急速60秒、罗马炮架、驿站传书、马良神笔、前线支援等。
11：00-11:10 “江湖菜”厨艺大比拼：互动菜艺，让舌尖上的家乡味在这里飘香
内容：炊事班长、伙夫、案板、大厨、小兵等分工、领取物资准备比赛
物资标准：10-12人一桌，农家鸡一只、鸭一只、水库鱼一条、土猪肉一斤、鸡蛋4个、豆腐一份、茄子2条、土豆4个、青辣椒一斤、青菜两种、西红2个，蔬菜类季节不同会有所变化，以季节为准，荤菜四季供应。
炉具及调料：10-12个人一个桌子、财刀一把、盘子10个、汤碗2个、金饭碗根据人数提供、筷子为一次性、案板公用、锅一口、锅铲一把、汤勺一把、柴火一捆、洗菜盆子两个、洗菜篓筐2个、油一斤、盐、醋、酱油、姜、蒜、葱、大料、花椒、小红干辣椒、白糖、生粉适量
11：10-11:40 “江湖菜厨艺大比拼”准备阶段，小兵去养殖中心抓鸡，到抓鱼池里面抓鱼，领取相关其他物资配料，清理、清洗、准备烹饪。
11：40-12:30 烹饪阶段，高手都在民间，就让我们跟我们的小伙伴一起用柴火在生态餐厅烹饪美食吧，让家乡的味道结合”江湖菜“的特色然后分享给我们的小伙伴们吧，都说家乡美，那就从美食开始。
12:30-12:40 “江湖菜厨艺评比”有吃货团队对小伙伴们的烹饪佳肴进行评选。
“团队配合奖”优秀的团队总能有优秀的厨子，松湖厨子就从这里产生啦，在最快时间内烹饪出产品的，不管做的好于不好直接吧团队配合奖给到他。
“最佳菜名奖”爱美的兄弟姐妹们，菜做的好不好不重要，重要的是有一个响亮的名字，让人看到名字就想吃的冲动，给你的菜取个响亮的名字吧，只要你的够响亮，不用想这个奖项就是你的。
“最佳口味奖”有内涵的东西总是不在乎外表的，民间的高人如此，一道美食也是如此，小伙们不要在意别人说什么，做出你的味道，让吃货们吃一口就想吃第二口，我想这样的奖项一定属于你的。
“地域特色奖”不管你是来自天山的客人，还是来自西藏的藏民，不管你是湘西的土匪，还是江西的老表，不管你是来自大东北，还在来自大海南，把你的家乡特色做出来，分享给你身边的同事们吧。
“最佳卖相奖”屌丝的福音，卖相很关键，不光要自己打扮的漂漂亮亮，美食也要有看像，豆腐雕花你不会，萝卜刻字你不会，没关系，你能有卖相那这个奖项就给你了。
12：40-13:30 补充能量，享受团队美食，吃的饱饱的下午休闲放松。
13：30-18:00 休闲娱乐，放松身心
【诸葛弓弩】体验古代弓弩的准确，在校场上感受百步穿杨的乐趣，或许你看过弓弩，但是真实的体验如何，只有参与过你才能感受，冷兵器时代的阻击感受，完全不一样的体验，让体验告诉你感受吧。
【陶艺制作】中国人的骄傲之一，汉唐盛世的杰作，很多人无法体验的艺术之美，松湖生态园陶吧或许能让你发现你的艺术细胞，钧瓷、景德镇的青花等等陶艺艺术品如果制作出来的，今天我们一起来体验吧，让不起眼的泥巴在我们的手中变幻出无限的精彩，如果你能制作出精彩的艺术品，那这个艺术品就是你的，带回家里放在书房，放在办公室桌上，让快乐延续到生活中去。
【5D电影】影片的视觉冲击感完全区别于家庭影院以及电影院，让你置身在影片之中，仿佛你就是电影导演，到精彩的镜头冲你而来的时候你还在能坚持冷静吗？不要尖叫只要欣赏，让视觉冲击带给你更多的快乐和刺激。
【康体休闲】吊床休闲、草地垫子休闲、台球、乒乓球、羽毛球、象棋、麻将等，让下午的午后时光充满休闲的感觉，没有疲惫只有惬意的享受，让出游轻松而来，快乐满意而归。
【机动项目】精彩刺激的机械项目，让你的出游休闲的同时也带着心跳的参与，飞车竞速、小摆锤、果虫滑车、自控小蜜蜂、逍遥水母、疯狂迪斯科、袋鼠跳、旋转木马。
【欢乐表演场】在欢乐的海洋观看杂技以及魔术表演，艺术的欣赏让你感受杂技的惊险，同时也让你看到魔术风云变幻，舞台上的精彩来自己你们的喝彩，让发财的双手带给舞台上的人更多精彩吧
18:00 送君千里总须一别，告别的时刻总是让人忧伤，不过快乐和满意是要带回家的，结束一天的行程带上松湖生态园的特产“开心快乐”“满足满意”返回温暖的家。本礼品友情赠送。
注：团队专业拓展培训需定制方案，详情联系13316635928
